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¿Te rompe la dieta “la recompensa” tras un día duro?

Descubre las razones que te hacen sentir la necesidad de comer aunque no tengas hambre.

 

Muchas veces, al llegar a casa tenemos la necesidad de recompensarnos por el esfuerzo realizado durante todo el día.

NUESTRO MOMENTO ES AHORA                            

Y lo materializamos con unas papas, un vaso de cerveza, un poco de chocolate o incluso bollería.

Lo sabes, sabes que no te conviene, pero lo haces igual, porque el placer que sientes en ese momento es único.

Estás cansada, agobiada de aguantar al jefe o a los compañeros, sientes que mereces algo mejor, que vales mucho más y dominada por esa idea, te viene a la mente el sabor de de la victoria, de la felicidad.

¿Pero qué pasa justo después?

No lo debería haber hecho…… me acabo de cargar la dieta….. ahora ya no voy a conseguir perder ,  voy a ser siempre la misma…..

¿Quieres descubrir qué es el hambre hedónico?

Te interesa conocer lo que oculta ese comportamiento?

Estás dispuesta a entender el razonamiento lógico que hay detrás?

 

Gracias a Psiconut vas a descubrir las razones que te llevan a comer sin hambre real, a entender el significado de ese alimento en concreto y así poder desvincularte de esos ultraprocesados para siempre.

  • 4 Vídeos de veinte minutos para verlos en el momento que creas más adecuado.
  • Con un coste único de 15 euros para toda la vida
  • Y posibilidad de una reunión individual con una nutricionista cualificada

 

TU MOMENTO ES AHORA

Descubre quién puedes llegar a ser tras romper el lazo invisible que te une a la comida

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