Acercándome a la meta

Proteínas, cuánto, cómo y cuándo?

Sabemos que las proteínas son importantes en el deporte porque reparan las pequeñas roturas […]

Sabemos que la proteína es muy necesaria en el deporte, puesto que es el ladrillo

En nuestro cuerpo existen unas variaciones dentro de un intervalo de tiempo (horas, días, meses)

Enhorabuena!!, has tomado una decisión muy positiva para tu salud. La actividad física disminuye